Aquafitness

1 Oktober 2025 - 31 Dezember 2025

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, das im Flachwasser in Brusthöhe oder im Tiefwasser mit und ohne Geräte wie Schwimmnudeln, Hanteln, Aqua-Bike oder Kick-Box-Handschuhen angeboten wird. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert.

Zeitpunkten:

• Von Montag bisFreitag 9:30 Uhr